無意識下で溜まる疲れが
身体の歪みの原因のひとつ! 
身体の歪みは疲れを増幅します!  

 
疲れを溜めない身体作りが健康の秘訣!

 
  
活動的でバランス力に富んだ
姿勢をキープすることが決め手! 
    
理想的な姿勢をニュートラルポジションと云います
ニュートラルポジションは「瞑想」や「マインドフルネスストレス」などを行う上でも基本となる「姿勢」と「呼吸」に欠かせない役割りを担っています!

マインドフルネスとは、「『今、この瞬間』を大切にする生き方」を指しマインドフルネスを実践することで、ストレス軽減や集中力の強化など脳の活性効果が得られるとされることから、21世紀に入り世界中で大きな注目を集めています。
マインドフルネスが世界中に普及するきっかけとなったのは、マサチューセッツ大学医学校名誉教授のジョン・カバットジン(Jon Kabat-Zinn)博士が「マインドフルネス瞑想」を医療分野に最初に取り入れ、慢性の痛みとの共存を目的としたプログラム「マインドフルネスストレス低減法」を開発したことです。
医療分野以外では、アップルやグーグル、フォードなどの大企業が社員研修の一環としてマインドフルネス瞑想を導入したことでも知名度が高まりました。日本でも最近では健康経営に積極的な企業に導入が行われ始めています。
マインドフルネスが世界中で受け入れられた理由は、マインドフルネス瞑想の体や脳への効果や臨床治療としての有効性が、多くの研究により示されるようになってきたことにあります。加えて、マインドフルネス瞑想は仏教の瞑想法を取り入れて生まれたものですが、宗教色を一切廃しているため、誰でも抵抗なく実践できることです。

このようにニュートラルポジションを習得することは、疲れを溜めない生活習慣を効率的に身につける上で最も重要な取組みなのです。

 ポイントは骨盤を立て安定した体軸を獲得すること!  ニュートラルポジション詳細
 

 
 

ニュートラルポジションを手に入れる!


ポジティブモーションハーネス
装着するだけで骨盤を立てニュートラルポジションを得ることができます。


 

みんなで使える!
成長期の子供から高齢者まで幅広く使える。